Saturday, November 23, 2024 Today’s Paper
Glowing Skin Tips | किशमिश के पानी में है जादू, इसका फेसपैक लाएगा आपके चहरे पर गजब का निखार
Glowing Skin Tips | अच्छी सेहत और फिटनेस के लिए हम ड्राई फ्रूट्स खाते हैं। सेहत के लिए ड्राई फ्रूट्स का महत्व तो हम सभी जानते हैं। अंगूर से बने ड्राई फ्रूट्स यानी किशमिश आपकी सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी उतनी ही फायदेमंद होती है। किशमिश विभिन्न प्रकार के विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं। किशमिश में पोषक तत्व और अच्छी कैलोरी होती है।
हर रोज किशमिश खाने से शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं. हम में से ज्यादातर लोग हर रात किशमिश को पानी में भिगोकर रख देते हैं, सुबह उस पानी को पी लेते हैं और किशमिश खाते हैं। किशमिश का पानी पीने से आपके शरीर को मिलती है इसकी पौष्टिकता मिलती है।
जिस तरह किशमिश का पानी आपके शरीर के लिए अच्छा होता है, उसी तरह यह त्वचा की खूबसूरती में चार चांद लगाने में भी बड़ी भूमिका निभाता है। किशमिश को हम पेट के विकारों और खून की कमी के लिए फायदेमंद जानते हैं। लेकिन यह किशमिश हमारी त्वचा के स्वास्थ्य सहित विभिन्न समस्याओं के लिए बहुत फायदेमंद है। लेकिन ज्यादातर लोग नहीं जानते कि इसका सही उपयोग कैसे करें।
किशमिश का पानी आपकी त्वचा के लिए क्यों फायदेमंद है, चेहरे के रंग में सुधार करने से लेकर इसे स्वस्थ बनाने तक महत्वपूर्ण रूप से काम करता है। हालांकि, त्वचा की सुंदरता बढ़ाने के लिए इस पानी का उपयोग कैसे किया जाना चाहिए? चलो देखते हैं
त्वचा के लिए किशमिश का उपयोग कैसे करें?
फेसटोन:
मुट्ठी भर किशमिश को रात भर पानी में भिगो दें। सुबह इस पानी को घोलकर इसमें गुलाब जल मिलाकर एक स्प्रे बोतल में भर लें। आप इस पानी को फेस टोनर के रूप में चेहरे पर नियमित रूप से इस्तेमाल कर सकते हैं।
फेसजेल :
भीगी हुई किशमिश को मिक्सी में पीस लें। इसकी स्थिरता को कम करने के लिए इसमें पानी मिलाएं। फिर इसमें एलोवेरा जेल और विटामिन ई कैप्सूल मिलाएं। इस होममेड जेल का उपयोग आपके चेहरे पर उम्र बढ़ने के निशान और झुर्रियों को कम करने में मदद करेगा।
फेसपैक: Glowing Skin Tips
एक बड़ा कटोरा लें और उसमें एक चम्मच चावल का आटा मिलाएं। अब इसमें एक चम्मच शहद और किशमिश का भीगा हुआ पानी मिलाकर घोल का पेस्ट बना लें. अब इस फेसपैक को साफ चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें।
किशमिश के पानी का इस्तेमाल करने से त्वचा में क्या फर्क पड़ता है?
* किशमिश के पानी के नियमित इस्तेमाल से चेहरे की रंगत में निखार आता है.
* किशमिश संक्रमण के जोखिम को कम करता है क्योंकि इनमें रोगाणुरोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं।
* त्वचा की गहरी सफाई के लिए किशमिश का पानी एक अच्छा विकल्प हो सकता है।
* मुंहासों की समस्या होने पर किशमिश के पानी से चेहरा धोने से इस समस्या से राहत मिलेगी.
* त्वचा पर पड़े काले धब्बों को दूर करने के लिए आप किशमिश फेसपैक और टोनर का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके नियमित इस्तेमाल से आपको जल्द ही त्वचा में फर्क नजर आने लगेगा।
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