Thursday, December 12, 2024 Today’s Paper
Body Wash | सर्दियों में रूखी स्किन से नहीं मिलता छुटकारा, तो नहाते समय ये काम जरूर करें
Body Wash | सर्दियां आते ही रूखी त्वचा परेशान करने लगती है। इसके अलावा, जिन लोगों की त्वचा पहले से ही शुष्क है, वे अधिक समस्याओं का सामना करते हैं। ड्राई स्किन पर हर कोई मॉइश्चराइजर लगाता है। लेकिन कुछ घंटों के बाद, प्रभाव चला जाता है। सर्दियों में रूखी त्वचा से छुटकारा पाना चाहते हैं तो रोज नहाते समय ये काम जरूर करें। पूरे शरीर की त्वचा मुलायम और चिकनी हो जाएगी। इन चीजों को करने से त्वचा का रूखापन कम हो जाता है।
साबुन की जगह करें बॉडी वॉश का इस्तेमाल
सर्दियों में साबुन की जगह बॉडी वॉश का इस्तेमाल करें। बॉडी वॉश त्वचा को ज्यादा मॉइश्चराइज करता है। जबकि साबुन के इस्तेमाल से त्वचा पूरी तरह से बेजान और रूखी हो जाती है। इसलिए सर्दियों में साबुन का इस्तेमाल करने से बचें।
गर्म पानी
सर्दियों में ठंडे पानी से नहाना मुश्किल होता है। ऐसे में गर्म पानी से पानी नहाया जाता है। लेकिन याद रखें कि नहाने का पानी ज्यादा गर्म नहीं होना चाहिए। पानी उससे थोड़ा गर्म होना चाहिए। बहुत अधिक गर्म पानी त्वचा के प्राकृतिक तेल को भी नष्ट कर देता है और त्वचा को अधिक शुष्क दिखता है।
स्क्रब करें
रोजाना त्वचा को एक्सफोलिएट जरूर करें। त्वचा पर अक्सर जमा होने वाली डेड स्किन रूखी और बेजान होकर सबसे अलग नजर आती है। इन डेड स्किन को नेचुरल स्क्रब से साफ करें। खासतौर पर उन जगहों को साफ करें जहां ज्यादा ड्राईनेस हो, जैसे कोहनी, घुटने, एड़ी को ज्यादा रगड़ने से। इससे ड्राईनेस से जल्दी राहत मिलती है।
नहाने से पहले लगाएं तेल
नहाने से कुछ मिनट पहले पूरे शरीर पर नारियल तेल या जैतून का तेल लगाएं। यह त्वचा को अधिक मॉइस्चराइज रखता है और सूखापन पैदा नहीं करता है। हाथ-पैरों के साथ-साथ शरीर पर तेल से मालिश करें और करीब 10 से 15 मिनट बाद गर्म पानी से नहा लें। ऐसा करने से त्वचा में नमी बरकरार रहती है और त्वचा सूखती नहीं है। आप नहाने के बाद भी हाथों और पैरों में थोड़ा सा तेल लगा सकते हैं।
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