Sunday, November 24, 2024 Today’s Paper
Skin Care Routine | नए साल में इस तरह सेट करें अपना स्किनकेयर रूटीन
Skin Care Routine | नया साल 2024 शुरू हो रहा है। इस नए साल में कई तरह के संकल्प लिए गए हैं। कई तरह की योजनाएं बनाई जाती हैं। स्वास्थ्य और वित्तीय मामलों की योजना बनाई गई है।
हालांकि, त्वचा की समस्याओं को हमेशा नजरअंदाज कर दिया जाता है। महिलाओं को अपनी त्वचा का भी ध्यान रखना चाहिए। इसलिए, इस नए साल में विशेष त्वचा देखभाल के लिए स्किनकेयर रूटीन का पालन करें।
इस स्किनकेयर रूटीन से त्वचा की देखभाल होगी और आपको त्वचा संबंधी समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ेगा। तो आइए जानते हैं इस स्किनकेयर रूटीन के बारे में।
त्वचा को साफ करें
सुबह उठने के बाद सबसे पहले त्वचा को अच्छी तरह से साफ करना जरूरी है। इसके लिए सुबह उठने के बाद अपने चेहरे को फेसवॉश से धो लें। एक फेस वॉश का चयन करें जो आपकी त्वचा के अनुरूप हो या आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है और इससे अपने चेहरे को साफ करें। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो आप क्लींजिंग मिल्क का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
टोनर
त्वचा से गंदगी साफ करने के लिए टोनर का इस्तेमाल किया जाता है। टोनर चेहरे के रोमछिद्रों में फंसी गंदगी, धूल-मिट्टी और मृत त्वचा को साफ करने के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं। तो, आप एक टोनर का उपयोग कर सकते हैं जो अच्छी गुणवत्ता का है और आपकी त्वचा के अनुरूप है। टोनर त्वचा को नम रखने में मदद करता है।
मॉइस्चराइजर
टोनर से अपना चेहरा साफ करने के बाद त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें। मॉइस्चराइज़र त्वचा को नरम करता है, जबकि त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में भी मदद करता है। खासकर सर्दियों में मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करने में संकोच न करें।
हालांकि, अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो क्रीम आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें और यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो जेल-आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
सनस्क्रीन
चेहरे पर मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करने के बाद सनस्क्रीन लगाना न भूलें। जिस तरह सांस लेना आपके शरीर के लिए बहुत जरूरी है। ऐसे ही सनस्क्रीन आपके चेहरे के लिए बहुत जरूरी है।
घर से बाहर निकलते समय इसका इस्तेमाल करें। सनस्क्रीन चेहरे को धूप के तीव्र प्रभाव से बचाता है और त्वचा को टैन या कालेपन से बचाता है।
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