Sunday, November 24, 2024 Today’s Paper
Facial Steaming Tips | फेशियल के तुरंत बाद अपने चेहरे पर स्टीमिंग के 4 फायदे, पाएं खूबसूरत चमक
Facial Steaming Tips | हम सभी अपनी त्वचा की उचित देखभाल करते हैं। खासतौर पर महिलाएं अपनी त्वचा का बहुत ख्याल रखती हैं। अपनी खूबसूरती के लिए भागदौड़ भरी रोजमर्रा की जिंदगी से कुछ समय निकालना और घर पर ज्यादा से ज्यादा चीजें करना बहुत जरूरी है। चेहरे की त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए आपको कभी-कभार फेशियल करने की आवश्यकता हो सकती है। फेशियल न केवल आपको कई सौंदर्य लाभ देता है, बल्कि इसके मनोवैज्ञानिक लाभ भी हैं। इससे न सिर्फ त्वचा का रंग निखरता है, बल्कि यह आपके तनाव को भी दूर करता है। फेशियल अलग-अलग तरह के होते हैं और इन्हें त्वचा की अलग-अलग समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है। फेशियल से चेहरे पर चमक आती है।
अपनी त्वचा को खूबसूरत दिखाने के लिए आपको बाहर से त्वचा का उतना ही ख्याल रखना होगा जितना अंदर का। त्वचा को बाहर से खूबसूरत दिखाने के लिए हम हमेशा फेशियल का सहारा लेते हैं। चेहरे को फेशियल करते समय विभिन्न क्रीम, जैल और मास्क जैसे मसाज, क्लींजर, टोनर, मास्क की गोली, डायटोन मास्क का इस्तेमाल किया जाता है। इन सबके अलावा फेशियल के बेहतरीन प्रभाव देखने के लिए आपके चेहरे पर स्टीम दी जाती है। आइए देखते हैं कि चेहरे के बाद चेहरे पर भाप लेना कितना जरूरी है और स्टीमिंग करते समय चेहरे पर क्या फर्क पड़ता है। (Facial Steaming Tips )
फेशियल के बाद चेहरे पर भाप क्यों लेनी चाहिए?
त्वचा की स्वच्छता
चेहरे के बाद वेपिंग चेहरे की त्वचा को साफ करने में मदद करता है। वेपिंग चेहरे की त्वचा के रोमछिद्रों को खोलता है। इससे त्वचा से गंदगी और डेड स्किन निकल जाती है। जो लोग ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स से पीड़ित हैं, उनके लिए वेपिंग रामबाण है। इससे चेहरे की स्वच्छता में सुधार होता है।
परिसंचरण में मदद
वेपिंग त्वचा में परिसंचरण में सुधार करता है। यहां तक कि अगर आप अपनी त्वचा की विशेष देखभाल नहीं करते हैं, तो यह त्वचा के स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है यदि आप त्वचा को अंदर से साफ करने के लिए भाप लेते हैं। कभी-कभी जब त्वचा सुस्त और खुरदरी महसूस करने लगे तो चेहरे को भाप दें ताकि सर्कुलेशन बेहतर हो, और इससे त्वचा पहले की तरह फिर से ग्लो करने लगेगी।
त्वचा को ताजा रखने में मदद करता है
जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमारे चेहरे की त्वचा ढीली और लटकने लगती है। वहीं बढ़ती उम्र के साथ त्वचा पर झुर्रियां, धब्बे और कई अन्य समस्याएं होने लगती हैं। चेहरे की इन सभी समस्याओं को दूर करने के लिए विशेषज्ञों की सलाह के अनुसार सप्ताह में कम से कम 3 बार भाप लेना आवश्यक है। लेकिन अगर आपके पास इतना समय नहीं है, तो आपको 15 दिनों में कम से कम एक बार भाप लेनी चाहिए।
स्क्रीन हाइड्रेशन
अक्सर काम पर, हम अपने शरीर के लिए पर्याप्त पानी पीना भूल जाते हैं। नतीजतन, आपके चेहरे की त्वचा निर्जलित होने लगती है। त्वचा की बनावट और स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए चेहरे पर भाप लेनी चाहिए। इससे त्वचा अच्छे से हाइड्रेट रहती है और त्वचा डल और काली नहीं दिखती है। ऐसा करने से आपका चेहरा हमेशा फ्रेश दिखता है।
स्टीम फेशियल करने का एक आसान तरीका
स्टीम फेशियल करना बहुत आसान है। इसके लिए सबसे पहले किसी भी फेसवॉश से चेहरा धो लें और साफ कपड़े से पोंछ लें। अब एक बर्तन में गर्म पानी लें। और इसमें थोड़ा सा तेल मिलाएं। इसके बाद एक तौलिया लें और अपने मुंह को ढककर भाप लें। एक बात याद रखें कि अपने चेहरे को ठीक से कवर करें। इसलिए भाप बाहर नहीं आती है। स्टीम फेशियल करते हुए चेहरे को करीब 5 मिनट तक भिगोकर रखें। इसके अलावा, अपनी आंखें बंद करें और गहरी सांस लें। स्टीम लेने के बाद आप फेशियल क्ले मास्क भी लगा सकते हैं। या फिर आप चेहरे पर टोनर भी लगा सकते हैं। इसकी मदद से आपको स्टीम फेशियल के फायदे तुरंत नजर आने लगेंगे।
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