Saturday, November 23, 2024 Today’s Paper
Beauty Skin Care Tips | बिना पैसा खर्च किए स्किन पर ग्लो चाहते हैं तो ट्राई करें चावल का पानी
Beauty Skin Care Tips | बहुत से लोग सुंदर त्वचा के लिए जो भी उपाय चाहते हैं कर रहे हैं। महंगे प्रोडक्ट और ट्रीटमेंट पर खर्च कर रहे है। त्वचा पर चमक हटाने के लिए या चेहरे पर पड़े दाग-धब्बों को दूर करने और चेहरे को चमकदार बनाने के लिए कई उपाय किए जाते हैं।
अक्सर बाजार में मिलने वाले प्रोडक्ट्स में बड़ी संख्या में केमिकल्स होते हैं, इसलिए समय के साथ त्वचा पर साइड इफेक्ट दिखने लगते हैं। यही कारण है कि त्वचा की देखभाल के लिए प्राकृतिक उपचार हमेशा सहायक होते हैं।
अगर बिना पैसा खर्च किए आपकी त्वचा खूबसूरत बनेगी और त्वचा की सभी समस्याएं दूर हो जाएंगी। शायद यह कई लोगों को आश्चर्यचकित कर सकता है। लेकिन यह संभव है। इसके लिए आप चावल के पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। कई लोगों के घरों में, चावल हर दिन पकाया जाता है। वही चावल धोया जाता है और चावल पकाते समय बचा हुआ पानी या पानी निकाल दिया जाता है।
त्वचा की कई समस्याएं दूर हो सकती हैं – Beauty Skin Care Tips
चावल के पानी से त्वचा को कई फायदे होते हैं क्योंकि इसमें बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और मॉइस्चराइजिंग तत्व और कई अन्य पोषक तत्व होते हैं।
एंटीजिंग के लिए चावल का पानी – Beauty Skin Care Tips
चावल को धोने या भिगोने के बाद बचे हुए पानी में और साथ ही चावल पकाते समय निकाले गए पानी में भी बड़ी मात्रा में पोषक तत्व पाए जाते हैं। इस पानी में विटामिन, फाइबर, मैग्नीशियम और मैंगनीज जैसे पोषक तत्व बड़ी मात्रा में होते हैं। जिससे त्वचा को पर्याप्त पोषण मिलता है।
साथ ही Rice Water विटामिन B1, विटामिन C और विटामिन E से भरपूर होता है, जो चेहरे के पोर्स को कम करने में मदद करता है। इससे त्वचा को जवां दिखने में मदद मिलती है।
प्राकृतिक सनस्क्रीन – Beauty Skin Care Tips
चावल का पानी एक तरह के प्राकृतिक सनस्क्रीन के रूप में कार्य करता है। इससे सूरज की किरणों से त्वचा को होने वाला नुकसान कम होते है और चेहरे पर चमक और ठंडक आती है।
साथ ही चावल का पानी त्वचा को यूवी किरणों से बचाता है। यह चेहरे पर लाल रंग को कम करने में मदद करता है, साथ ही निशान और सूजन भी काम करता है। चावल के पानी का इस्तेमाल करने से धूप से होने वाली टैनिंग दूर होती है।
ऐसे करें चावल के पानी का इस्तेमाल – Beauty Skin Care Tips
चावल वॉटर क्लींजर का भी काम करता है, इसलिए चावल को भिगोने के बाद पानी को घोल देना चाहिए। कॉटन से इस पानी को पूरे चेहरे पर लगाकर 5 मिनट बाद चेहरा धो लें।
आप केवल एक बार चावल का पानी बना सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी में एक कटोरी चावल लें। इस चावल को अच्छी तरह धो लें। फिर इसमें 1 गिलास पानी डालकर रात भर भिगोकर रखें, अगले दिन भिगोकर एक बोतल में भर लें।
बोतल में भरे पानी को आप क्लींजर या टोनर की तरह चेहरे पर लगा सकती हैं।
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