Beauty Benefits of Ghee | कहावत तो आपने सुनी ही होगी कि घी नीचे आएगा। सजुक घी सुंदरता का खजाना है। घी का उपयोग कई खाद्य पदार्थों में किया जाता है। मुख्य बात यह है कि लोग चावल के साथ घी खाते हैं – वारण। घी में विटामिन ए, डी, कैल्शियम, फास्फोरस, मिनरल्स, पोटेशियम जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं।
घी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. घी सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं बल्कि त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। घी के पौष्टिक घटक त्वचा को पोषण देते हैं। स्किन केयर रूटीन में घी शामिल करने से चेहरे को मिलते हैं कई फायदे
हायड्रेटेड स्किन
घी में विटामिन ए और फैटी एसिड होता है। घी एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र की तरह काम करता है। इससे त्वचा लंबे समय तक हाइड्रेट रहती है। ड्राई स्किन वाले लोगों के लिए घी बहुत फायदेमंद होता है। आप नहाने से पहले घी का इस्तेमाल कर त्वचा की मालिश कर सकते हैं। घी आपकी त्वचा को मुलायम रखता है।
कटे होंठ
कटे-फटे होंठों की समस्या से राहत पाने के लिए आप घी का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये कटे-फटे होंठों को ठीक करने का काम करते हैं। घी होंठों को मुलायम बनाता है।
घी में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और फैटी एसिड होते हैं। जो पाचन तंत्र के लिए अच्छा माना जाता है। घी खाने से टॉक्सिन्स बाहर निकलते हैं, जिससे त्वचा चमकदार और फ्रेश नजर आती है।
डार्क सर्कल
आंखों के नीचे काले घेरे चेहरे की खूबसूरती को कम कर देते हैं। डार्क सर्कल पर घी लगा सकते हैं। इससे डार्क सर्कल्स कम होंगे, और स्किन फ्रेश दिखेगी। रात को सोने से पहले अपनी आंखों के नीचे घी से मसाज करें, इससे फर्क पड़ेगा।
घी में विटामिन ए, डी और ई होता है। इसके साथ एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं। इससे त्वचा पर झुर्रियां कम होती हैं। जिससे त्वचा जवां नजर आती है।
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News Title: Beauty Benefits of Ghee details on 26 June 2023.
