Hair Care Routine | त्वचा की तरह ही बालों का भी बहुत ध्यान रखना पड़ता है। बालों की समस्याओं को दूर करने के लिए उन्हें साफ और चमकदार बनाए रखने के लिए बाजार में कई उत्पाद उपलब्ध हैं। शैंपू और कंडीशनर का उपयोग नियमित रूप से किया जाता है। लेकिन इसमें मौजूद केमिकल बालों की जड़ों को कमजोर कर सकते हैं। इससे बालों का झड़ना, डैंड्रफ, बालों का रूखापन आदि कई समस्याएं भी हो सकती हैं। इन समस्याओं को हल करने और बालों की सुंदरता बढ़ाने के लिए, आप कुछ घरेलू उपचार अपना सकते हैं। यहां 3 सबसे अच्छे समाधान हैं।
फ्लैक्स सीड जेल बनाने का तरीका
अगर आप बालों के लिए घर पर फ्लैक्स सीड जेल बनाना चाहते हैं तो आधा कप फ्लैक्स सीड, यानी जौ के बीज लें। 2 कप पानी और 1-2 बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं। अब पानी और अलसी के बीज के एक बर्तन में गाढ़ा होने तक उबालें। नींबू का रस डालें और मिलाएं। जब यह टाइट जेल की तरह दिखने लगे तो गैस बंद कर दें। जेल जैसी स्थिरता आने तक ठंडा होने दें। ठंडा होने पर उपयोग करने के लिए इस जेल को एक कंटेनर में भरें। इस फ्लैक्स सीड हेयर जेल को रोज सुबह बालों में लगाएं।
शहद लगाएं
शहद बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसके लिए शहद और पानी बराबर मात्रा में लेकर एक बर्तन में डालकर मिक्स कर लें। अब इस मिश्रण को बालों में लगाएं। इसे 20 से 30 मिनट तक बालों पर लगा रहने दें। फिर अपने बालों को सामान्य पानी से धो लें। इससे दोमुंहे सिरे, घुंघराले बालों की समस्या खत्म हो जाएगी।
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल त्वचा और बालों दोनों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। हाथ में थोड़ा सा एलोवेरा जेल लें और बालों की समस्याओं को दूर करने के लिए इसे बालों में पूरी तरह से लगाएं। इसे बालों की जड़ से लेकर सिरे तक सही तरीके से लगाएं। इसे लगभग 20 से 25 मिनट तक बालों पर लगा रहने दें। फिर पानी से धो लें। अपने बालों को नरम, चमकने और मजबूत करने के लिए सप्ताह में एक बार उपयोग करें। एलोवेरा जेल बालों की कई समस्याओं को दूर करता है।
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