Wednesday, December 11, 2024 Today’s Paper
Face Pack | अपनाए ये फेसपैक! चेहरे पर धब्बे और झुर्रियां से जल्द मिलेगा छुटकारा
Face Pack | सर्दियों में अपनी डाइट में ड्राई फ्रूट्स को शामिल करना आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। ड्राई फ्रूट्स में बादाम, नट्स, किशमिश, अखरोट, अंजीर, पिस्ता शामिल हैं। ये सभी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। लेकिन, क्या आप यह जानते हैं? कि ये ड्राई फ्रूट्स सेहत के साथ-साथ आपकी स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं।
त्वचा पर इन ड्राई फ्रूट्स का इस्तेमाल करने से त्वचा की कई समस्याओं से राहत मिल सकती है। साथ ही त्वचा पर एक तरह का खूबसूरत ग्लो भी देखने को मिलता है। त्वचा पर ड्राई फ्रूट्स का इस्तेमाल करने से त्वचा को सही तरीके से पोषण मिलता है।
चेहरे पर काले धब्बे और झुर्रियों को दूर करने के लिए आप ड्राई फ्रूट्स से कई तरह के फेसपैक बना सकते हैं। ये फेसपैक कैसे बनाते हैं? तो आइए जानते हैं।
बादाम फेसपैक
बादाम आपकी सेहत, त्वचा और बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। बादाम में मौजूद विटामिन ई आपके चेहरे की लोच और चमक को बढ़ाने में मदद करता है। साथ ही चेहरे पर धब्बे और झुर्रियां दूर करने के लिए बादाम फायदेमंद होता है।
बादाम का फेसपैक बनाने के लिए 5-6 बादाम रातभर पानी में भिगोकर रख दें। फिर, सुबह इसे अच्छी तरह से मसल लें। फिर, इसमें केले को मसलकर डालें। अब यह फेसपैक तैयार है। इस फेसपैक को चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाकर रखें। फिर, चेहरे की मालिश करें और अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें।
अखरोट का फेसपैक
अखरोट का इस्तेमाल खासतौर पर फेशियल स्क्रबिंग के लिए किया जाता है। त्वचा को साफ करने और त्वचा से दाग-धब्बों और झुर्रियों को दूर करने के लिए आप अखरोट का अच्छे से इस्तेमाल कर सकते हैं।
अखरोट में विटामिन बी काफी मात्रा में पाया जाता है। इसलिए अखरोट चेहरे पर मौजूद काले धब्बे, झुर्रियों और डेड स्किन को दूर करने में फायदेमंद होता है। अखरोट का फेसपैक बनाने के लिए 5-6 वॉलनट मिक्सर को बारीक पीस लें या क्रश कर लें। अब इस बारीक कटे अखरोट में 1-2 चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को 15-20 मिनट तक चेहरे पर लगाएं, फिर चेहरा धो लें।
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