Saturday, September 07, 2024 Today’s Paper
Beauty Tips on Scrubbing | जानिए स्क्रबिंग कब तक करनी चाहिए? नहीं तो चेहरे की हालत ख़राब होगी
Beauty Tips on Scrubbing | त्वचा की देखभाल बहुत जरूरी है, खासकर गर्मियों में जब धूप के कारण त्वचा सुस्त दिखती है, इसलिए त्वचा की उचित देखभाल करना महत्वपूर्ण है। चेहरे पर जमा धूल और डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए स्क्रबिंग बहुत जरूरी है। स्क्रबिंग करके आप अपने चेहरे को गहराई से साफ कर सकते हैं। चेहरा डल होने पर स्क्रबिंग की मदद से हम चेहरे की त्वचा को चमका सकते हैं।
स्क्रबिंग करने पर ही त्वचा एक्टिव हो जाती है और अन्य प्रोडक्ट्स को ठीक से सोख पाती है, लेकिन अक्सर स्क्रब करते समय हम बड़ी गलतियां कर बैठते हैं। जिसके बाद इसका दुष्प्रभाव आपके चेहरे पर दिखाई देने लगता है। कई मामलों में पार्लर को गलत तरीके से एक्सफोलिएट भी किया जाता है, जिससे चेहरे की बाहरी परत को नुकसान पहुंचता है और पिंपल जैसे धब्बे अब दिखने लगते हैं। आज हम जानने जा रहे हैं कि स्क्रब करने का सही तरीका क्या है और यह भी जानने वाले हैं कि स्क्रबिंग कब तक करनी है।
कब तक स्क्रब करना उचित है
सप्ताह में अधिक से अधिक दो बार स्क्रबिंग करना उचित माना जाता है। स्क्रबिंग करने के लिए उंगली पर स्क्रब लें और इसे चेहरे पर सर्कुलर मोशन में लगाएं। और चेहरे पर स्क्रबिंग सिर्फ दो से तीन मिनट तक ही करें। बहुत ज्यादा स्क्रबिंग करने से चेहरे की बाहरी त्वचा को नुकसान पहुंचता है। स्क्रब करने के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। कई महिलाएं अधूरी जानकारी के अभाव में लंबे समय तक फेस स्क्रब लगाती हैं। पार्लर में 10 मिनट तक स्क्रबिंग भी की जाती है। आपको इसके फायदे कम और नुकसान ज्यादा देखने को मिलेगा। आपकी त्वचा की बाहरी परत को नुकसान पहुंचाता है।
स्क्रबिंग के बाद अपनाएं ये स्टेप्स
गहराई से स्क्रब करने से चेहरा साफ होता है। इसलिए आंतरिक छेद साफ होते हैं। और आपकी त्वचा किसी भी उत्पाद को अवशोषित करने के लिए तैयार रहता है। लेकिन अक्सर लोग स्क्रबिंग के बाद अपने चेहरे पर कुछ भी लगा लेते हैं। स्क्रबिंग के बाद अपने चेहरे पर ढीला मॉइश्चराइजर लगाएं। जिससे आपकी स्किन अच्छे से हाइड्रेट होगी और ग्लोइंग दिखने लगेगी।
घर पर इन चीजों से करें स्क्रबिंग
आप घर पर स्क्रब बनाने के लिए कॉफी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे बनाने के लिए एक चम्मच कॉफी में शहद मिलाकर चेहरे पर स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें। इसके अलावा आप चावल के आटे में शहद मिलाकर स्क्रब भी कर सकते हैं। इससे चेहरे पर पड़े दाग-धब्बे भी दूर हो जाते हैं।
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