Almond Peels Face Scrub | बादाम एक ड्राई फ्रूट है जिसमें कई पोषक तत्व होते हैं। बादाम खाना बालों, त्वचा और सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। प्रोटीन, फाइबर सहित इसके विभिन्न पोषण घटक शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। कुछ लोग बादाम को कच्चा खाते हैं। कुछ लोग गीला खाते हैं। जब हम बादाम को भिगोकर खाते हैं, तो हम इसकी छाल को फेंक देते हैं। हालांकि, इस साल को फेंक न दें। इस छाल में कुछ पोषक तत्व होते हैं। बादाम के छिलकों की खासियत यह है कि इनका इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए किया जा सकता है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक बादाम के छिलकों का इस्तेमाल करआप चेहरे को फ्रेश बना सकते हैं.
स्क्रबिंग के लिए आवश्यक सामग्री
* बादाम के छिलके
* जई
* बेसन
* कॉफ़ी
* दही
सबसे पहले बादाम के छिलके को धूप में सुखा लें। छिलकों को सूखने के बाद मिक्सी में बारीक पाउडर बना लें। पाउडर तैयार होने के बाद इसमें ओट्स, बेसन और कॉफी डालें। अब सभी मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाएं। इस तरह आपका स्क्रबिंग पाउडर तैयार है। आप इस पाउडर को एक तंग कंटेनर में स्टोर कर सकते हैं।
स्क्रबिंग पाउडर को एक कटोरी में लें और इसे दही के साथ मिलाएं। मिश्रण को मिलाने के बाद, इसे हाथ पर लें। इसमें दो से तीन बूंद पानी मिलाकर मिश्रण को चेहरे पर अच्छे से फैलाएं। हल्के हाथों से मालिश करें। पंद्रह मिनट बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। ऐसा करने से चेहरा फ्रेश और कोमल दिखेगा।
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News Title: Almond Peels Face Scrub details on 31 MARCH 2023.
