Saturday, December 14, 2024 Today’s Paper
Acne Star | सुंदर त्वचा के लिए मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए अलग-अलग उपाय, जाने विस्तार में
Acne Star | इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए हम अपनी डाइट में नींबू का इस्तेमाल करते हैं. कभी-कभी नींबू का उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है। नींबू में मौजूद विटामिन सी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है।अगर आपके चेहरे पर बहुत ज्यादा मुंहासे हैं तो कई लोग आपको उस मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए अलग-अलग उपाय बताते हैं, और आप भी उनके बताए उपायों को फॉलो करना शुरू कर देते हैं।
लेकिन क्या आप जानते हैं? क्या ऐसे उपाय वास्तव में फायदेमंद हैं। उदाहरण के लिए, नींबू लगाने से पिंपल्स ठीक हो जाते हैं, या तैलीय खाद्य पदार्थ खाने से पिंपल्स हो जाते हैं। आज के इस लेख में हम इस बारे में गहराई से जानकारी लेंगे कि ये सभी बातें सच हैं या झूठ।इन दिनों त्वचा की कई समस्याएं हैं, जिनका सामना युवा लड़कियों और लड़कों को करना पड़ता है। चेहरे पर मुंहासे होने पर न सिर्फ दाग-धब्बे पड़ते हैं, बल्कि इससे चेहरे पर लालिमा और सूजन भी आ जाती है।
कुछ लोगों के मुंहासे बहुत दर्दनाक होते हैं, ऐसे में हर कोई इस मुंहासों से जल्दी छुटकारा पाना चाहता है। चेहरे पर मुंहासे होने के कई कारण होते हैं, जिनमें ऑयली स्किन या ऑयली फूड्स खाना आदि शामिल हैं। यह सब एक धारणा है जिसके बारे में लोग नहीं जानते हैं।
कुछ लोगों को लगता है कि ब्लैकहेड्स दबाने से मुंहासों की समस्या से राहत मिल सकती है। ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन पर हम पूरी तरह से जानने से पहले विश्वास करना शुरू कर देते हैं। साथ ही इन बातों को फॉलो करने में दिक्कत होती है और परेशानी बढ़ने का डर रहता है।
क्या तैलीय खाद्य पदार्थ खाने से मुँहासे की समस्या होती है?
तैलीय खाद्य पदार्थ खाने से चेहरे पर मुंहासे नहीं होते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, यह सच नहीं है। आलू, चीनी, आटा और डेयरी उत्पाद जैसे खाद्य पदार्थ ग्लाइसेमिक इंडेक्स में मुंहासों को बढ़ाते हैं।
क्या एसिडिटी मुंहासों का कारण बनती है?
बहुत से लोग मानते हैं कि एसिडिटी मुंहासों का कारण बनती है। लेकिन पेट की आंत को साफ करते समय संक्रमण से जुड़ा हो सकता है, इसका मुँहासे से कोई लेना-देना नहीं है। जबकि अधिकांश आहार विशेषज्ञों की इस पर अलग-अलग राय है, इसके लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
लगातार स्क्रबिंग करने से मुंहासे हो जाते हैं।
कुछ लड़कियां या महिलाएं दाने होने पर बार-बार स्क्रब करने लगती हैं, जो कि पूरी तरह से गलत है। अत्यधिक एक्सफोलिएशन से त्वचा मोटी हो सकती है या मुँहासे की समस्याओं को बढ़ा सकती है। इसलिए दाने होने पर लगातार स्क्रब न करें।
अपने चेहरे पर नींबू लगाने से बचें क्योंकि…
ज्यादातर लोग चेहरे पर मुंहासों को ठीक करने के लिए नींबू लगाते हैं, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि नींबू को त्वचा पर लगाना गलत है। उनके अनुसार नींबू या इसका रस सीधे लगाने से त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है। इससे पिंपल्स की समस्या बढ़ सकती है।
अपनी त्वचा पर बहुत अधिक नींबू का उपयोग करने से गंभीर शौच हो सकता है। प्रकाश आपकी त्वचा के कुछ हिस्सों और कुछ अन्य क्षेत्रों पर दिखाई दे सकता है। इसलिए, अपनी त्वचा पर नींबू का उपयोग करने से पहले एक त्वचा परीक्षण करें।
Disclaimer : म्यूचुअल फंड और शेयर बाजार में निवेश जोखिम पर आधारित होता है। शेयर बाजार में निवेश करने से पहले अपने वित्तीय सलाहकार से सलाह जरूर लें। hindi.Maharashtranama.com किसी भी वित्तीय नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होंगे।
चॅनेल
News
