Sunday, November 24, 2024 Today’s Paper
Everyuth Scrub | चेहरे का ग्लो बढ़ाएंगे ‘ये’ होममेड स्क्रब, जानिए बनाने का तरीका
Everyuth Scrub | आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, असंतुलित आहार और व्यायाम की कमी कई स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देती है। इन सभी चीजों का असर सेहत के साथ-साथ त्वचा पर भी पड़ता है।
वर्तमान वातावरण में परिवर्तन का त्वचा पर अधिक प्रभाव पड़ता है। त्वचा ज्यादा रूखी और बेजान नजर आने लगती है। नतीजतन, त्वचा की समस्याएं भी उत्पन्न होती हैं। इसलिए ठंड के इन दिनों में त्वचा का खास ख्याल रखना जरूरी होता है।
इसके लिए कई लोग बाजार में मिलने वाली महंगी क्रीम, लोशन और स्क्रब का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, यह त्वचा पर एक अस्थायी अंतर बनाता है। इसकी जगह आप चीनी की मदद से घर पर ही होममेड स्क्रब बना सकती हैं। इन स्क्रब का इस्तेमाल करने से त्वचा में अच्छी चमक आती है। तो आइए जानते हैं इन स्क्रब के बारे में।
ग्रीन टी और चीनी
ग्रीन टी में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं। ये तत्व स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं। ग्रीन टी से आप होममेड स्क्रब बना सकते हैं। इस स्क्रब को बनाने के लिए एक कटोरी में ग्रीन टी लें।
इसमें एक चम्मच चीनी मिलाएं। अब इस पेस्ट से चेहरे की मसाज करें और फिर चेहरा धो लें। यह होममेड स्क्रब न सिर्फ चेहरे को चमकदार बनाता है बल्कि चेहरे पर पिंपल्स की समस्या को भी दूर करता है।
हल्दी और चीनी
रसोई में सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली चीजों में से एक हल्दी है। हल्दी आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इसके साथ ही यह त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है।
हल्दी और चीनी के इस फेसस्क्रब को बनाने के लिए एक कटोरी में 1 चम्मच हल्दी लें। इसमें 1 चम्मच शहद और चीनी मिलाएं। आपका फेसस्क्रब तैयार है। इस स्क्रब से चेहरे की मसाज करें, फिर 15 मिनट बाद गर्म पानी से चेहरा धो लें। यह स्क्रब चेहरे को अच्छी चमक देगा और त्वचा की समस्याओं को दूर करने में मदद करेगा।
नींबू और चीनी
नींबू आपकी सेहत के साथ-साथ आपकी त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है। यह विटामिन सी त्वचा की कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।
नींबू और चीनी के इस फेसस्क्रब को बनाने के लिए एक कटोरी में 1 चम्मच चीनी लें। इसमें नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट से चेहरे की मसाज करें और 15-20 मिनट बाद चेहरा धो लें। यह फेसस्क्रैब चेहरे की टैनिंग को भी कम करेगा।
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