Sunday, November 24, 2024 Today’s Paper
Stretch Marks Cream | प्रेगनेंसी के बाद स्ट्रेच मार्क्स से परेशान हो? जाने इसे खत्म करने के कुछ घरेलु उपाय
Stretch Marks Cream | मां बनना हर महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत समय होता है। इस समय के दौरान, महिला के शरीर में कई बदलाव होते हैं। शिशु को जन्म देने के बाद कुछ छोटी-मोटी परेशानियां होने की संभावना रहती है। इन सभी में मुख्य रूप से स्ट्रेच मार्क्स शामिल हैं।
जिस तरह से गर्भावस्था के दौरान गर्भ में पल रहे बच्चे का आकार बढ़ता है। इस तरह त्वचा में खिंचाव आने लगता है। इसलिए, पेट की त्वचा पर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं। खिंचाव के निशान को ‘स्ट्राय’ के रूप में भी जाना जाता है। इसे लंबी पतली रेखा भी कहा जाता है।इन स्ट्रेच मार्क्स को खत्म करने के लिए महिलाएं कई उपाय करती हैं। वे महंगी क्रीम का भी उपयोग करते हैं। हालांकि, कई घरेलू उपचार हैं जो लिए जा सकते हैं। आज हम स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने के कुछ घरेलू उपायों के बारे में जानने जा रहे हैं।
एलोवेरा
एलोवेरा आपकी सेहत, बालों और त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। एलोवेरा में मॉइस्चराइजिंग गुण पाए जाते हैं। एलोवेरा त्वचा में कोलेजन के विकास में मदद करता है। एलोवेरा में यही गुण स्ट्रेच मार्क्स को कम करने में फायदेमंद होते हैं। एलोवेरा के उपचार के लिए 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल या एलोवेरा जूस लें। अब इसमें 1 चम्मच विटामिन ई ऑयल मिलाएं। हां, दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाएं। अब इस मिश्रण को स्ट्रेच मार्क्स वाली जगह पर 1 घंटे के लिए लगाएं। फिर इसे धो लें।
नींबू का रस
नींबू के रस में ढेर सारे पोषक तत्व होते हैं। इसलिए नींबू का रस त्वचा, सेहत और बालों के लिए फायदेमंद होता है। नींबू का रस स्ट्रेच मार्क्स को खत्म करने के लिए प्रभावी ढंग से काम करता है। इस उपाय को करने के लिए 2 चम्मच नींबू का रस लें, उसमें 2 चम्मच पानी मिलाएं। अब इस मिश्रण को स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें। उसके बाद, त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाना न भूलें।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा कई समस्याओं का समाधान है। क्योंकि बेकिंग सोडा में एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं, इसलिए इसका उपयोग स्ट्रेच मार्क्स को खत्म करने के लिए प्रभावी ढंग से किया जा सकता है। इस उपाय को करने के लिए 1 चम्मच बेकिंग सोडा लें। इसमें आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। अब इन दोनों तत्वों को अच्छी तरह मिला लें। फिर, इस मिश्रण को खिंचाव के निशान पर लागू करें। 25-30 मिनट के बाद धो लें। बेहतर परिणाम के लिए सप्ताह में कम से कम दो बार ऐसा करें।
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