Katori Face Massage | क्या आपने कभी स्टील बाउल मसाज थेरेपी के बारे में सुना है? त्वचा पर आएगा गजब का निखार

Katori Face Massage | हमारी व्यस्त जीवनशैली और बढ़ते तनाव के मुख्य दुष्प्रभाव हमारे चेहरे पर देखने को मिलते हैं। बहुत अधिक तनाव लेने से आपके स्वास्थ्य के साथ-साथ आपकी त्वचा पर भी प्रभाव पड़ सकता है। कई लोग शारीरिक और मानसिक थकान का अनुभव करते हैं जब वे दिन भर की भागदौड़ के बाद शाम को घर लौटते हैं। इस शारीरिक थकावट को कम करने के लिए स्पा सेंटर या मसाज पार्लर में एक महंगी नियुक्ति की जाती है। इस तरह के समय लेने वाले और महंगे उपचार करने के बजाय, आप घर पर एक सरल ट्रिक का उपयोग करके एक त्वरित चेहरे की मालिश कर सकते हैं।

फेस मसाज आपके स्वास्थ्य के साथ-साथ चेहरे की त्वचा पर भी कई अच्छे प्रभाव डालता है। हम आमतौर पर चेहरे की मालिश करने के लिए जेड रोलर, गुआ शा या अन्य फेस मसाज टूल का उपयोग करते हैं। इन जैसे फेस मसाज टूल्स का इस्तेमाल करने से आपको इससे बेहतर लाभ मिलता है।

चेहरे की मालिश से त्वचा में रक्त संचार होता है, त्वचा चमकदार दिखती है, रक्त प्रवाह में सुधार होता है, त्वचा युवा दिखती है। लेकिन फिर भी अब आपको फेस मसाज के लिए पार्लर या स्पा सेंटर जाने की जरूरत नहीं है। आप घर पर स्टील के एक छोटे कटोरे से भी मालिश कर सकते हैं। हिंदी अभिनेत्री और एंकर रोशनी चोपड़ा ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक छोटे कटोरे से चेहरे की मालिश करने का तरीका साझा किया। इसी का एक वीडियो शेयर किया गया है.

एक छोटे कटोरे के साथ चेहरे की मालिश कैसे करें?
आप अपनी रसोई में एक छोटे से स्टील के कटोरे की मदद से फेस मसाज भी कर सकते हैं। एक कटोरी से फेस मसाज करने से पहले नारियल तेल, या फेस ऑयल, फेस मॉइश्चराइजर हर जगह हल्के से लगाएं। फिर एक छोटी साफ कटोरी लें और इस कटोरे के नीचे सपाट सतह की मदद से चेहरे की मालिश करें।

इस मसाज को करते समय आप आईब्रो, गर्दन, गाल, माथे जैसे एरिया की मसाज कर सकते हैं। इस मसाज को करते समय आप इस बाउल को चेहरे पर नीचे से ऊपर और ऊपर से नीचे की तरफ घुमा सकते हैं। इस प्रकार, हल्के से मालिश करना जारी रखें जब तक कि चेहरे का तेल या मॉइस्चराइज़र पूरी तरह से त्वचा में अवशोषित न हो जाए।

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Roshni Chopra (@roshnichopra)

कटोरी से चेहरे की मालिश के फायदे:-
* चेहरे पर झुर्रियों को कम करें।
* त्वचा मुलायम होती है।
* त्वचा चमकदार हो जाती है।
* रक्त प्रवाह को बढ़ाता है।
* मांसपेशियों की टोनिंग और उठाने में मदद करता है।
* त्वचा को आराम देता है और तनाव को कम करता है।

Disclaimer : म्यूचुअल फंड और शेयर बाजार में निवेश जोखिम पर आधारित होता है।  शेयर बाजार में निवेश करने से पहले अपने वित्तीय सलाहकार से सलाह जरूर लें। hindi.Maharashtranama.com किसी भी वित्तीय नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होंगे।

News Title : Katori Face Massage 25 September 2023