Beauty Skin Care | लोग अपनी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए अलग-अलग तरीकों का इस्तेमाल करते हैं। वे अपनी सुंदरता बढ़ाने के लिए फेस वॉश से लेकर बाजार में मिलने वाले सौंदर्य प्रसाधनों तक अन्य सामग्रियों पर भरोसा करते हैं। पार्लर, फेसपैक आदि करने के बाद आयुर्वेदिक उपायों की ओर रुख करते हैं। लेकिन तब तक चेहरा इंतजार कर रहा होता है।
दूध हर किसी के लिए एक दैनिक उपचार है। कभी दूध सीधे दूध वाले के चाचा से तो कभी प्लास्टिक की थैली से आपसे मिलने के लिए आता। वही दूध आपके शरीर की ताकत बढ़ा सकता है। यह आपकी त्वचा की देखभाल भी करता है।
क्या आप जानते हैं कि दूध आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। कच्चे दूध को चेहरे पर लगाने से चेहरा पहले से ज्यादा साफ और फ्रेश हो जाता है। तो आइए जानते हैं कि त्वचा पर दूध लगाने के क्या-क्या फायदे हैं।
मुँहासे पर उपचार
दूध में लैक्टिक एसिड होता है। जो बंद त्वचा से गंदगी निकालने का काम करता है। चिपकने के अलावा, त्वचा की ऊपरी परत पर बैक्टीरिया जो मुँहासे का कारण बनते हैं, रोगाणुओं को मारते हैं। कच्चा दूध त्वचा पर लगाने से मुंहासे और मुंहासों से प्रभावित क्षेत्रों में जल्दी ठीक हो जाता है। यह एक्जिमा का भी इलाज करता है।
स्किन टोनर
दूध में मॉइस्चराइजिंग तत्व होते हैं। त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट टोनर के रूप में कार्य करता है। दही, हल्दी, शहद, बेसन आदि को मिलाकर भी दूध चेहरे पर लगाया जा सकता है। दूध से बने ये मास्क त्वचा को साफ करने और ग्लोइंग स्किन देने में मदद करते हैं।
त्वचा को मॉइस्चराइज करें
दूध त्वचा के लिए फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें बायोटिन और अन्य मॉइस्चराइजिंग तत्व होते हैं जो आपकी सूखी, खुरदरी, सुस्त और परतदार त्वचा को पोषण देने में मदद करते हैं। यह त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करता है और अंदर से बाहर आपकी त्वचा को कंडीशनिंग और मॉइस्चराइजेशन प्रदान करता है। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेशन भी प्रदान करता है और खुजली के साथ मदद करता है।
त्वचा को एक्सफोलिएट करता है
कच्चे दूध में बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड नामक तत्व होता है। यह धीरे से आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स से छुटकारा पाने में मदद करता है। कच्चे दूध में प्रोटीन भी होता है जो स्कारिंग को कम करता है और आपकी त्वचा को नरम और चमकदार बनाता है। आप अपनी त्वचा और छिद्रों को गहरा करने के लिए दूध के साथ दानेदार चीनी मिला सकते हैं।
बहुत अधिक धूप के साथ-साथ ए और बी किरणें आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। कच्चा दूध एक प्राकृतिक सनस्क्रीन और टैन रिवर्सिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है। कच्चे दूध का नियमित सेवन क्षतिग्रस्त और धूप में जली त्वचा को ठीक करता है।
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