Beauty Skin Care Tips | दूध पीने के फायदों के बारे में तो आपने बचपन से ही सुना होगा। कहा जाता है कि हर रोज दूध पीने से आपको कई फायदे मिल सकते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कच्चा दूध त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह त्वचा की सफाई से लेकर त्वचा में कसाव लाने में मदद करता है। दूध को आप कई तरह से अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं। जानिए कैसे
रूखी त्वचा से छुटकारा पाएं
कच्चा दूध आपके लिए मददगार हो सकता है यदि आपकी त्वचा बहुत शुष्क है। इसे इस्तेमाल करने के लिए इसमें ग्लिसरीन मिलाएं और फिर चेहरे पर मसाज करें। एक अच्छी मालिश के बाद, सूखी त्वचा धीरे-धीरे हाइड्रेटेड दिखेगी।
झुर्रियां दूर हो जाएंगी
बढ़ती उम्र में उम्र बढ़ने की समस्या एक आम प्रक्रिया है। जैसे, इसके संकेत तीस के दशक के बाद दिखाई देने लगते हैं। लेकिन कुछ लोगों में वे उम्र से पहले दिखाई देने लगते हैं। ऐसे में संकेत को धीमा करने के लिए एक कटोरी में दूध लें और उसमें रूई भिगोकर रख दें। फिर इसे चेहरे पर लगाएं और चेहरे को करीब 15 से 20 मिनट तक ढककर रखें। चेहरा धोने से पहले हाथों से हल्के हाथों से मसाज करें।
सनबर्न पर कच्चे दूध का इस्तेमाल
सनबर्न के बाद आप कच्चे दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। दूध में लैक्टिक एसिड होता है, जो सनबर्न के धब्बों को दूर करता है। इसे लगाने के लिए हाथों पर एक चम्मच दूध लें और फिर इसे चेहरे पर लगाएं। लगभग 7 से 10 मिनट के बाद अपना चेहरा धो लें और फिर धूप में बाहर निकलें।
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